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白天和黑夜是一天的兩種狀態，白天揮霍汗水與精力，都在黑夜的睡眠中得到恢復。所以睡眠質量就尤為重要，睡眠質量又與環境息息相關。打造一個良好的睡眠環境，能讓睡眠氛圍有效地提升。

臥室窗簾就是締造睡眠氛圍的有利幫手，在需要時隔絕窗外刺目的光和聲音，保證了環境的暗與靜，讓人能夠快速地入眠。窗簾依托窗戶存在，會因為窗戶的變化而變化。臥室的窗簾有三種基本形式，所用窗簾都會有所差別。

落地窗

落地窗適合搭配落地窗簾，除了能夠很好地遮擋來自室外的光線，還能有效保護室內的隱私。落地窗簾特有的垂墜感增加了整體的美感，還有專門為了放大這種美感，而在下方懸掛流蘇的窗簾。

飄窗

為了保證飄窗的正常使用，飄窗的窗簾一般裝在靠近窗戶的位置。不占用飄窗的空間，又能保證窗簾的功能。窗簾形式多樣，建議使用雙層窗簾，可以根據光線的明暗和實際的需求來調整窗簾的厚度。

普通窗戶

普通窗戶的窗簾在形式上沒有太多的講究，落地窗簾或者是和窗戶高度符合的窗簾都可以。只需要注意和室內整體風格相適應就可以，當然還是以雙層窗簾為最佳。